top of page
All Posts


Wie willst du es haben?Meine neue Dezember-Podcastserie für dich
Podcast für Frauen in den Wechseljahren mit täglichen Soul Snacks im Dezember
Martina Sturm-Glaßner
30. Nov. 20251 Min. Lesezeit


Abnehmen in den Wechseljahren 40+: Welcher Abnehmtyp du bist – und warum dein Stoffwechsel bremst
Finde heraus, welcher Abnehmtyp du bist – Blockiert, Überfordert, Angespannt, Erschöpft oder Ausgewogen. In diesem Artikel erfährst du, warum Frauen ab 40 unterschiedlich abnehmen, wie dein Stoffwechsel wirklich funktioniert und welche ersten Schritte dir helfen, wieder Energie, Klarheit und Balance zu bekommen. Perfekt für Frauen 40+, die endlich verstehen wollen, warum bisherige Diäten nicht funktionieren.
Martina Sturm-Glaßner
26. Nov. 20254 Min. Lesezeit
bottom of page
